肩こりと頭痛の関連性について専門家の見解を求める

肩こりと頭痛の関連性について専門家の見解を求める

44歳男性 自営業の方からの質問

肩こりが頭痛の原因となっている可能性があるため、肩こりを軽減することで頭痛が改善するかどうかについて専門家の意見を聞きたいです。

回答

頭痛の原因の大半は筋緊張性の頭痛だと言われています。

肩や首の筋肉が凝り固まることにより起こる頭痛です。

頭には薄く膜になったような筋肉があり肩や首の筋肉が凝り固まると 引っ張ってしまい皮神経を圧迫することにより頭痛が出現します。

単純に凝り固まっている筋肉をほぐしてあげると頭痛は取れてきます

ただ、なんで凝り固まってしまったのかを考えないとすぐに戻ります

姿勢変化なのか筋肉が使えてないのかバランスを取ろうとしているのか 色々な原因から凝ってしまっている可能性が考えられます。

当院では症状の改善はもちろん、原因になっているところまで施術して 今後起こりにくい体を作るところまでお手伝いいたします。

関連記事

  1. 更年期による倦怠感改善方法について教えてください

    更年期による倦怠感改善方法について教えてください

  2. 肩や首のコリが改善しない問題:治療方法と効果的な自宅ストレッチ

    肩や首のコリが改善しない問題:治療方法と効果的な自宅ストレッ…

  3. 頻繁に腰痛が生じたり、膝の関節痛

    頻繁に腰痛が生じたり、膝の関節痛

  4. デスクワークの肩こり対策

  5. 体の不調から考える、バランスとケア

    体の不調から考える、バランスとケア

  6. 左腕から左手にかけてしびれ