骨盤のずれによる腰痛、首の痛みを感じています。

36歳男性　自営業の方からの質問です

在宅ワークを日頃しているために、椅子に長時間座ることが多く、
骨盤のずれによる腰痛、首の痛みを感じています。

そこで、そのような体の不調を治療を受けることで改善すること
が可能なのかをお聞きしたいです。

回答

慢性的な体の不調を治せるでしょうか？
お身体の状態を施術で良くすることは可能です。

可能ですが施術と生活習慣の見直しを同時にしないと継続した身体の改善は得にくいと思います。
すぐに戻ってしまうことになります。

長時間同じ姿勢を取ることで循環が悪くなります。

コロナの影響で在宅ワークが増え1日の運動量がかなり減っています。

通勤や会社内の移動が全くなくなった状況なので家の周りを歩くくらいでも
いいので毎日続けられる運動を取り入れることをお勧めします。

当院では体の歪み等を整える施術を提供しています。

お気軽にご相談ください。