肩こりと更年期

肩こりと更年期

46歳女性 会社員の方からの質問

肩こりがひどく整形外科に行きましたが問題はなく、 更年期によるものかと思っています。

それで整体院に興味を持っているのですが、 改善までには平均的で何回くらい通う必要があるのか、 そして良くなったら維持するためには どれくらいの頻度で通うのが一般的教えていただきたいです。

回答

状態にもよりますが週2~3日での来院をお願いしています。

症状が安定するまでは出来るだけ間隔があかないように施術を続けていきます。

症状が改善されてきた段階で間隔をあけていくように来院指導しています。

その後は、週1回や2週に1回のペースで来院してい頂く方が多くなっています。

肩が痛くなっと時と同じ生活をしていれば体は自然と元に戻り 再度痛みが出てくる可能性は高くなります。

戻りを少なくするためにも生活習慣改善や定期的な受診をお願いしています。

肩こり整体

関連記事

  1. 交通事故で多い頚椎捻挫について

  2. デスクワークで最近腰痛が・・・

  3. 右手から首にかけて違和感

  4. デスクワークで凝り固まった身体|運動習慣の大切さ

  5. 肩や首のコリが改善しない問題:治療方法と効果的な自宅ストレッチ

    肩や首のコリが改善しない問題:治療方法と効果的な自宅ストレッ…

  6. デスクワークの肩こり対策